Ernaehrung
30 Pflanzen pro Woche
Die bestehende 30PLUS-App bleibt live und fokussiert auf pflanzliche Vielfalt, Wochen-Tracking und einfache Erfassung.
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Zwei ruhige Einstiege: Ernaehrung und Bewegung.
Unter 30PLUS sammeln wir alltagstaugliche Werkzeuge, die nicht ueberfordern. Waehl den Bereich, der dir gerade am meisten hilft.
Bewegung
LWS Relief Flow
Ein ruhiger, atemgefuehrter Einstieg fuer akute LWS-Beschwerden: sanft, mobile-first und direkt ohne Huerde nutzbar.
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